En algún momento, la mayoría de nosotros hemos tenido la desagradable experiencia de cortar un dedo en la tapa de una lata y luego correr alrededor de la casa en busca de una venda. Pero cuando tales percances ocurren, y ocurren, asegúrese de que el botiquín de primeros auxilios de su casa esté al alcance de la mano.
Desde rasguños a moretones y dolores de cabeza, tener un botiquín bien surtido es una parte clave para estar preparado.
Por supuesto, siempre debe llamar al 911 si tiene una emergencia médica, pero un botiquín protege su hogar ayudándole a manejar lesiones, enfermedades y heridas comunes – e incluso algunas emergencias más graves – en un momento dado.
Para estar preparado para las emergencias, la Cruz Roja Americana recomienda que mantenga un botiquín en su casa y otro en su auto.
Piense que su botiquín de primeros auxilios es el primero en llegar a su casa y asegúrese de que los miembros de la familia -incluyendo a sus hijos si cree que tienen la edad suficiente- y los cuidadores sepan dónde encontrarlo y cómo usarlo.
Para el botiquín en sí, elija un contenedor impermeable lo suficientemente grande para guardar todos los artículos que necesite. El plástico transparente funciona bien porque todos saben de un vistazo que es el kit de primeros auxilios de la casa.
Al igual que el agua embotellada, las pilas y otros suministros de preparación que tiene a mano para emergencias, compruebe el contenido de su botiquín de primeros auxilios cada seis meses y sustituya cualquier medicamento -como el ibuprofeno o el paracetamol- que haya llegado a su fecha de caducidad, así como las recetas que hayan caducado.
“Por lo demás, para la mayoría de las demás cosas, como un dispositivo de barrera para la reanimación cardiopulmonar, guantes, vendas y vendajes, la mayoría de ellos no caducan”, dice Bradley. “Pero asegúrate de que los paquetes estén intactos, que nada se haya roto, que los paquetes no se hayan abierto.”
Los desgarros y las roturas son malos porque pueden comprometer cosas que se supone que son estériles, o hacer que las vendas pierdan pegajosidad.
¿Deberías comprar un kit?
El botiquín de primeros auxilios debe adaptarse a las necesidades médicas específicas de su hogar, pero hay algunos artículos que cada kit de primeros auxilios debe contener, como un termómetro (ver lista).
Su farmacia local debe tener todos los ingredientes que necesita para un kit de primeros auxilios básico, y probablemente también vende botiquines premontados en caso de que no quiera empezar de cero.
“Debes asegurarte de que estás mirando un botiquín que tiene buenos ingredientes. No todos los botiquines prearmados tienen cosas buenas que son realmente útiles”, dice Bradley.
Lo esencial que todo botiquín debe contener
El contenido de su botiquín variará según sus necesidades, pero debe tener todos estos elementos básicos:
- Un manual de primeros auxilios: Así que sabrás cómo usar el contenido de tu kit.
- Vendas adhesivas de diferentes tamaños: Para cubrir cortes y rasguños menores.
- Vendas triangulares: Para envolver las heridas y hacer un cabestrillo para el brazo.
- Rollos de gasa y almohadillas de dos y cuatro pulgadas: Para vendar cortes y rasguños.
- Tijeras estériles: Para cortar cinta adhesiva, gasa, ropa u otras necesidades.
- Cinta adhesiva: Para mantener la gasa en su lugar cuando se vendan heridas grandes.
- Guantes sin látex: Para reducir el riesgo de infección al tratar las heridas.
- Compresa fría instantánea: Para esguinces, dolores y articulaciones doloridas.
- Termómetro: Para monitorear su temperatura cuando se sienta enfermo.
- Aspirina: En caso de dolor en el pecho. Pero lea las advertencias, especialmente para los niños.
Lo que no debe incluir: Si tiene un frasco de ipecacuana en su botiquín de primeros auxilios, la Academia Americana de Pediatría recomienda que lo tire. Durante años, los médicos le dijeron a la gente que tuviera la ipecacuana a mano en caso de que alguien ingiriera una sustancia venenosa, pero esa información está desactualizada.